एड्रिएन बानफील्ड-नॉरिस परिवार में चलाए गए अच्छे जीन साबित होते हैं! की माता जाडा पिंकट स्मिथ
, जो सह-मेजबान भी हैं रेड टेबल टॉक उसकी बेटी और पोती के साथ विलो स्मिथ , जिम मारना पसंद करता है और यह दिखाता है। हाल ही में 67 वर्षीय ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर योगा पैंट और एक ग्रे वर्कआउट ब्रा में एक छवि पोस्ट की, जिसमें कुछ गंभीरता से टोंड एब्स दिखाए गए। फिर भी काफी अजीब, दो की दादी अपने वर्तमान आंकड़े से नाराज हैं।
एक शौकीन चावला फिटनेस फैन, बैनफील्ड-नोरिस ने अपने सपाट पेट और टोंड आर्म्स को दिखाते हुए तस्वीरें पोस्ट की हैं, एक बॉडी जिसे उन्होंने जाहिर तौर पर बहुत मेहनत की है और दिखाने में गर्व महसूस करती हैं। इस साल की शुरुआत में, उसने अपने पैर को घायल कर लिया था, जिससे उसके फिटनेस गोल में बाधा आ गई थी। अपनी नवीनतम पोस्ट में उन्होंने कैप्शन दिया है:
इस पैर ने मुझे जिम से बाहर रखा है। अब बीच में केवल ’पूर्ण’ की तुलना में अधिक लग रही है। 67 पर यह मेरा नया सामान्य हो सकता है, लेकिन Im fittin 'यह देखने के लिए कि मैं अभी उस बारे में क्या कर सकता हूं ???????????? एक gr8t दिन है! एक पहनें ???? #slowandeasywinstherace
क्षमा करें, यह वही है जो आप की तरह दिखते हैं उपरांत जिम से छुट्टी लेना?
फैंस को लग रहा था कि बैनफील्ड-नोरिस ने जिस सेल्फी के साथ इसे पोस्ट किया है, उसकी तुलना में उन्होंने क्या लिखा। एक टिप्पणीकार ने लिखा, “यो यह आप 67 के जिम में हैं? योग्य मैं बेहतर व्यस्त हो एक अन्य उपयोगकर्ता ने एक समान भावुक टिप्पणी करते हुए लिखा, 'आप बहुत अच्छे लगते हैं, 67 में आपका 'पूर्ण' मध्य, मेरी तुलना में बेहतर दिखता है और मैं 50 भी नहीं हूँ!'
अपने लिए फोटो देखिए।
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हमें लगता है कि बैनफील्ड-नॉरिस फिट और शानदार लग रहे हैं, लेकिन हम सभी अपने स्वयं के बदतर आलोचक हैं। उसके सिर के माध्यम से क्या हो रहा है, इसके लिए एक बेहतर महसूस करने के लिए, लेकिन एक 'पहले' फोटो जैसा दिखता है उसे खोजने के लिए अपने फ़ीड में वापस स्क्रॉल किया।
22 सप्ताह पहले के एक पोस्ट में, बानफील्ड-नॉरिस ने अपने वर्कआउट गियर में एक और बेडरूम सेल्फी पोस्ट की। जबकि उसके कसरत लेगिंग उसके कूल्हों पर थोड़ा ऊपर आते हैं, ऐसा लगता है कि उसके पेट थोड़ा अधिक परिभाषित हैं।
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कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसके पेट में कितने 'पैक' हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है कि बानफील्ड-नॉरिस काम में लगाती है और यह साबित करती है कि उम्र या चोट आपकी फिटनेस यात्रा में कोई बहाना नहीं है, यह दौड़ को जीतने के लिए धीमा और आसान लेने के बारे में है।
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