हमने इसे आजमाया: मिनरल और जिंक ऑक्साइड सनस्क्रीन पर स्विच करना।

• हमने इसे आजमाया: मिनरल और जिंक ऑक्साइड सनस्क्रीन पर स्विच करना।
  
  
  
• सबसे पहले, खनिज सनस्क्रीन क्या है?
• क्या मिनरल सनस्क्रीन केमिकल सनस्क्रीन से बेहतर है?
• सही सनस्क्रीन कैसे चुनें
• आप जिंक ऑक्साइड मिनरल सनस्क्रीन को ठीक से कैसे लगाते हैं?
• आप अपने शरीर से खनिज सनस्क्रीन कैसे निकालते हैं?
• जिंक ऑक्साइड खनिज सनस्क्रीन पर कैसे स्विच करें
• मिनरल सनस्क्रीन बनाम कोई सनस्क्रीन नहीं
• खनिज सनस्क्रीन बनाम पारंपरिक सनस्क्रीन
• खनिज बनाम पारंपरिक सनस्क्रीन: राउंड 2
• Grove से उच्च SPF वाले अधिक खनिज सनस्क्रीन ब्राउज़ करें
• खनिज सनस्क्रीन अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
• Grove . से और पढ़ें

अच्छे राजभाषा '70 और 80 के दशक में वापस, जब कारों में बाल संयम वैकल्पिक थे, मैंने और मेरी बहन ने एक खर्च किया बहुत बिछाने के समय की। हम पोल्का-डॉट रजाई को तोड़ देंगे, बूम बॉक्स को चालू करेंगे, और अपने शरीर को जॉनसन बेबी ऑयल के साथ सिर से पैर तक सकारात्मक रूप से थपथपाएंगे, क्योंकि उस समय, सचमुच आपकी त्वचा में पेट्रोकेमिकल्स को पकाना पूरी तरह से सुरक्षित माना जाता था।

कुंआ। समय, वह उड़ती है, और उसके साथ, हमारी आनंदमय, जानबूझकर अज्ञानता। क्या वहाँ एक भी आत्मा है जो यह नहीं जानती है कि सूर्य की शक्तिशाली ब्रह्मांडीय किरणें मानव डीएनए को विनाशकारी क्षति पहुँचाती हैं?

किसने कहा "मैं एक महिला नहीं हूँ। मैं प्रकृति की शक्ति हूँ।"

हम सभी सूरज की सुरक्षा के महत्व को जानते हैं, और यह भी अच्छी तरह से जाना जाता है कि रासायनिक सनस्क्रीन में कम-से-वांछनीय तत्व होते हैं। इसलिए मैंने जिंक ऑक्साइड के साथ प्राकृतिक खनिज सनस्क्रीन देने का फैसला किया, यह देखने की कोशिश करें कि यह कैसे काम करता है।

सबसे पहले, खनिज सनस्क्रीन क्या है?

सनस्क्रीन में उपयोग के लिए खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित 16 सक्रिय अवयवों में से केवल दो को ही सुरक्षित और प्रभावी (GRASE) के रूप में मान्यता प्राप्त है। ये दोनों तत्व खनिज हैं - जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड - जो यूवीए और यूवीबी किरणों के खिलाफ एक भौतिक अवरोध पैदा करने के लिए आपकी त्वचा के ऊपर बैठते हैं।

जिंक आक्साइड

जिंक ऑक्साइड कमजोर एंटीसेप्टिक गुणों वाला एक हल्का कसैला है। जब इसे त्वचा पर लगाया जाता है, तो यह एक अवरोध बनाता है जो जलन, नमी और सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है। जिंक ऑक्साइड डायपर रैश क्रीम और कुछ प्राथमिक उपचार मलहम में सक्रिय घटक है जो मामूली जलन, कट, खरोंच और कीड़े के काटने का इलाज करता है।

रंजातु डाइऑक्साइड

टाइटेनियम डाइऑक्साइड एक सफेद पाउडर है जिसका उपयोग पेंट, स्याही और अन्य औद्योगिक उत्पादों में वर्णक के रूप में किया जाता है। यह सौंदर्य प्रसाधन, साबुन, टूथपेस्ट - और सनस्क्रीन में भी एक सामान्य घटक है। टाइटेनियम डाइऑक्साइड में शानदार प्रकाश-प्रकीर्णन गुण होते हैं, और यह यूवी किरणों को शरीर से दूर कर देता है ताकि वे आपकी त्वचा तक न पहुंचें।

क्या मिनरल सनस्क्रीन केमिकल सनस्क्रीन से बेहतर है?

यदि आपके पास कोई विकल्प है, तो त्वचा की सबसे सुरक्षित सुरक्षा के लिए मिनरल सनस्क्रीन आपकी सबसे अच्छी शर्त है। खनिज सनस्क्रीन गैर विषैले, गैर-परेशान, हाइपोएलर्जेनिक और स्वाभाविक रूप से पानी प्रतिरोधी है। साथ ही, 2 साल से कम उम्र के बच्चों और रासायनिक सनस्क्रीन से एलर्जी वाले किसी भी व्यक्ति के लिए खनिज सनस्क्रीन सबसे अच्छे हैं।

आप यह नहीं कह सकते हैं कि किसी भी अन्य FDA-अनुमोदित सनस्क्रीन घटक के बारे में - कम से कम, 2019 के बाद से नहीं, जब FDA ने पारंपरिक सनस्क्रीन में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले रसायनों में से कुछ के बारे में अलार्म उठाया, जो त्वचा में घुसने और रक्तप्रवाह में प्रवेश करने के लिए पाए गए थे। .

इन संदिग्ध संदिग्धों में अवोबेनज़ोन, ऑक्सीबेंज़ोन, ऑक्टोक्रिलीन और एकमसूल शामिल हैं। कुछ रासायनिक सनस्क्रीन सामग्री भी प्रवाल भित्तियों के लिए विनाशकारी हैं।

लेकिन, यदि आप एक बंधन में हैं, तो बाजार में किसी भी प्रकार का सनस्क्रीन आपकी त्वचा के लिए बेहतर है - और आपके स्वास्थ्य के लिए - रेडियोधर्मी स्टारलाइट (यानी, सूरज की किरणें जिसमें यूवीए और यूवीबी शामिल हैं) की तुलना में बेहतर है।

सही सनस्क्रीन कैसे चुनें

किसी भी प्रकार का सबसे अच्छा सनस्क्रीन:

• व्यापक स्पेक्ट्रम सुरक्षा प्रदान करता है, जिसका अर्थ है कि यह हानिकारक यूवी किरणों (यूवीए और यूवीबी) से बचाता है।
• 30 या उससे अधिक का सन प्रोटेक्शन फैक्टर (SPF) है
• जल प्रतिरोधी है

ग्रोव टिप

खनिज सनस्क्रीन में कितना जिंक ऑक्साइड होना चाहिए?

एक प्रभावी खनिज सनस्क्रीन में शामिल होगा a जिंक ऑक्साइड और/या टाइटेनियम डाइऑक्साइड कम से कम 10 प्रतिशत की सांद्रता, लेकिन 25 प्रतिशत से अधिक नहीं।

आप जिंक ऑक्साइड मिनरल सनस्क्रीन को ठीक से कैसे लगाते हैं?

बहुत से लोग मिनरल सनस्क्रीन का कम इस्तेमाल करते हैं, क्योंकि यह त्वचा पर सफेद रंग का होता है। जिंक ऑक्साइड सनस्क्रीन को सही तरीके से लगाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• धूप में निकलने से करीब 15 मिनट पहले इसे लगाएं।
• इसे उदारतापूर्वक लगाएं, जैसे आप सूखी त्वचा पर सुखदायक लोशन लगा रहे हैं।
• स्टैनफोर्ड ईडीयू शरीर के लिए 2 - 3 बड़े चम्मच और चेहरे के लिए एक चम्मच की सिफारिश करता है।
• कम से कम हर दो घंटे में या तैरने के बाद या अत्यधिक पसीना आने के बाद अपना सनस्क्रीन दोबारा लगाएं।

आप अपने शरीर से खनिज सनस्क्रीन कैसे निकालते हैं?

आपके चेहरे से: अपने चेहरे से मिनरल सनस्क्रीन हटाने के लिए एक तेल-आधारित क्लींजर का उपयोग करें, या अपने पूरे चेहरे पर थोड़ा सा नारियल का तेल, जैतून का तेल, या किसी भी चेहरे के तेल की मालिश करें।

खराब मौसम जैसी कोई बात नहीं है

इसे कुछ मिनटों के लिए भीगने दें, फिर अपने चेहरे पर लगभग 10 सेकंड के लिए एक गर्म, गीला वॉशक्लॉथ रखें। सनस्क्रीन को आसानी से मिटा देना चाहिए।

आपके शरीर से: एक गर्म स्नान करें, और एक प्राकृतिक साबुन से झाग लें - डॉ ब्रोनर का काम बहुत अच्छा है! - और मिनरल सनस्क्रीन को बॉडी ग्लव या लूफै़ण से धीरे से साफ़ करें।

खुशी तीव्रता की बात नहीं है

ग्रोव टिप

आप कपड़ों से जिंक सनस्क्रीन कैसे प्राप्त करते हैं?

अपने कपड़ों पर कुछ जिंक सनस्क्रीन लगाएं? एक समस्या नहीं है। किसी भी अतिरिक्त को हटा दें, दाग पर कुछ बेकिंग सोडा छिड़कें, और इसे 24 घंटे तक बैठने दें।

बेकिंग सोडा को ब्रश करें, किसी प्राकृतिक दाग हटानेवाला पर स्प्रे करें, और इसे रात भर छोड़ दें। हमेशा की तरह प्राकृतिक डिटर्जेंट और थोड़ा ऑक्सी-आधारित, प्राकृतिक गैर-ब्लीच ब्लीच से धोएं, और परिधान को हवा में सूखने दें।

बेकिंग सोडा के अन्य सफाई उपयोगों के बारे में सोच रहे हैं? हमने 5 आम बेकिंग सोडा सफाई मिथकों की कोशिश की यह देखने के लिए कि यह कैसे काम करता है।

जिंक ऑक्साइड खनिज सनस्क्रीन पर कैसे स्विच करें

मेरे पारंपरिक 30 एसपीएफ़ सनस्क्रीन में एक सक्रिय फोटोबैरियर कॉम्प्लेक्स है और इसे प्राकृतिक सोया, विटामिन ए, सी, और ई के साथ बनाया गया है। अच्छा लगता है, हाँ? ठीक है, बोतल को पलटें, और आप देखते हैं कि सक्रिय तत्व एवोबेंजोन, होमोसैलेट, ऑक्टिसलेट, ऑक्टोक्रिलीन और ऑक्सीबेनज़ोन हैं। ज़ोइंक्स!

अपने रासायनिक सनस्क्रीन से स्विच करने के लिए, मैंने ग्रोव से दो खनिज-आधारित ब्रांडों की कोशिश की। दोनों 100 प्रतिशत गैर-नैनो जिंक ऑक्साइड सूत्र हैं, और वे दोनों हाइपोएलर्जेनिक, शाकाहारी, रीफ-सुरक्षित और सुगंध- और क्रूरता-मुक्त हैं। दोनों ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 सुरक्षा प्रदान करते हैं।

बाबो बॉटनिकल साफ़ जिंक सनस्क्रीन

• 16 प्रतिशत जिंक ऑक्साइड घोल
• 80 मिनट के लिए पानी प्रतिरोधी
• कम से कम हर दो घंटे में या तैराकी के 80 मिनट बाद फिर से लगाएं

बेयर रिपब्लिक मिनरल सनस्क्रीन

• 18.2 प्रतिशत जिंक ऑक्साइड घोल
• 40 मिनट के लिए पानी प्रतिरोधी
• कम से कम हर दो घंटे में या तैराकी के 40 मिनट बाद फिर से लगाएं

मिनरल सनस्क्रीन बनाम कोई सनस्क्रीन नहीं

मुझे देखो, 94-डिग्री के दिन पूर्ण सूर्य में 80 मिनट की यार्डवर्क मैराथन शुरू करने से पहले खीरे की तरह सभी शांत! मैंने बाबो को अपनी छाती और कंधे के दाहिनी ओर मार दिया और अपनी बाईं ओर को असुरक्षित छोड़ दिया (बस एक बार।)

गर्म, गंदा और थका हुआ! बाबो खनिज सनस्क्रीन (मेरी दाहिनी ओर) बिना किसी सुरक्षा की तुलना में बहुत अच्छी तरह से आयोजित हुई, लेकिन मुझे निश्चित रूप से कुछ धूप मिली।

खनिज सनस्क्रीन बनाम पारंपरिक सनस्क्रीन

हालांकि मेरे बछड़े, घुटने और मेरे घुटनों से कुछ इंच ऊपर आमतौर पर धूप नहीं होती है, मैं अक्सर अपने ऊपरी पैरों पर थोड़ा लाल हो जाता हूं। इसलिए मैंने अपने बाएं पैर पर बेयर रिपब्लिक जिंक ऑक्साइड सनस्क्रीन और अपने दाहिने पैर पर अपने पारंपरिक सनस्क्रीन को गिरा दिया, और मातम खींचना शुरू कर दिया।

क्या आप मुझे अंतर बता सकते हैं? मैं भी नहीं कर सकता। अच्छा काम, बेयर रिपब्लिक!

पक्षीय लेख : मेरी कमीज़ पर गोलियों पर ध्यान दें? यहां बताया गया है कि उस बकवास का ख्याल कैसे रखा जाए।

खनिज बनाम पारंपरिक सनस्क्रीन: राउंड 2

सूरज मेरे पड़ोसी अमांडा की त्वचा पर दया नहीं करता। जब मैं बिग स्टार के संपर्क में आता हूं, तो यह एक धीमी, गहरी जलन होती है, जैसे गर्म पत्थर की मालिश। उसकी चमकीली गुलाबी जलन नरक की तरह डंक और छाला और छिलका। इसलिए मैंने सोचा कि मैं देखूंगा कि क्या वह निष्पक्ष और संतुलित समाचार के लिए जानबूझकर जलना चाहती है। वह एक फौजी है, इसलिए निश्चित रूप से वह मान गई।

हमने उदारतापूर्वक उसके दाहिने कंधे को बेयर रिपब्लिक के साथ और बाईं ओर उसके पारंपरिक एसपीएफ़ 30 के साथ लेपित किया। असुरक्षित नियंत्रण उसकी गर्दन के पीछे है। देखना? एक असली फौजी!

जोआना गेनस बेबी देय है जब

उसने डेक को शक्ति से धोया, कुछ मातम और ब्रश खींचा, और एक घंटे के बाद बताया कि दोनों कंधे ठीक लग रहे थे। आधे घंटे बाद, उसने उसे वापस ले लिया और उसे एक दिन बुलाया। एक शॉवर के बाद, उसने तस्वीरों के लिए वापस रिपोर्ट की।

दाईं ओर बेयर रिपब्लिक और बाईं ओर केमिकल सनस्क्रीन। बीच में कुछ नहीं - आउच!

उसके दाहिने कंधे ने बाएं से अधिक तेज सूर्य की धड़कन ली।

पारंपरिक सनस्क्रीन ने खनिज सनस्क्रीन से बेहतर प्रदर्शन किया।

यदि आप कंजूस, गुलाबी जलन की ओर झुकते हैं, तो मैं 7.8% जिंक ऑक्साइड और 2.9% टाइटेनियम डाइऑक्साइड के साथ बेयर रिपब्लिक एसपीएफ़ 50 की सिफारिश कर सकता हूं। और शायद इसे हर दो घंटे के बजाय हर घंटे फिर से लागू करें।

लेकिन मैं कोई विशेषज्ञ नहीं हूँ, इसलिए…

खनिज सनस्क्रीन अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या रासायनिक सनस्क्रीन रीफ के लिए खराब हैं?

कुछ प्रकार के सनस्क्रीन सूर्य की किरणों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं जब वे हाइड्रोजन पेरोक्साइड बनाने के लिए पानी के संपर्क में आते हैं, जो जलीय पौधों के लिए विषाक्त है, जैसे कि फाइटोप्लांकटन और कोरल रीफ, जो छोटी मछलियों, डॉल्फ़िन जैसे समुद्री जानवरों को आवश्यक पोषण प्रदान करते हैं। व्हेल

ऑक्सीबेनज़ोन में से एक है 10 सनस्क्रीन रासायनिक अवयव कोरल के डीएनए को नुकसान पहुंचाने, कोरल को ब्लीच करने और कोरल प्रजनन को बाधित करने के लिए जिम्मेदार है।

क्या नैनोपार्टिकल्स सनस्क्रीन में सुरक्षित हैं?

के मुताबिक पर्यावरण कार्य समूह , जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड युक्त खनिज सनस्क्रीन सूरज से मजबूत सुरक्षा प्रदान करते हैं क्योंकि वे धूप में आसानी से नहीं टूटते हैं, और वे बहुत कम स्वास्थ्य चिंताओं से जुड़े होते हैं।

शार्क टैंक पर किसके पास सबसे अधिक पैसा है

लेकिन इन खनिजों के नैनो-आकार के संस्करण एक अलग कहानी है। हालांकि अध्ययन इस बात का कोई सबूत नहीं दिखाते हैं कि नैनोकण बड़ी मात्रा में त्वचा को पार करते हैं, उन्हें अंदर लेने या निगलने से फेफड़े और जठरांत्र संबंधी क्षति हो सकती है।

और सनस्क्रीन में नैनो तकनीक प्रवाल भित्तियों के लिए भी अच्छी नहीं है। नैनोटेक्नोलॉजी में आणविक और परमाणु स्तर पर इन खनिजों के कणों को तोड़ना और उनमें हेरफेर करना शामिल है। जबकि नैनोपार्टिकल्स सफेद अवशेषों को पीछे छोड़े बिना त्वचा में अवशोषित हो जाते हैं - यही वजह है कि उपभोक्ता नैनो मिनरल सनस्क्रीन पसंद करते हैं - वे कोरल रीफ इकोसिस्टम में जमा होते हैं और अपने रासायनिक समकक्षों की तरह ही नुकसान पहुंचाते हैं।

क्या खनिज सनस्क्रीन की समय सीमा समाप्त हो जाती है?

एफडीए के लिए आवश्यक है कि सभी सनस्क्रीन तीन साल तक पूरी तरह से प्रभावी रहें। रासायनिक सनस्क्रीन की तुलना में खनिज सनस्क्रीन अधिक स्थिर होते हैं और आमतौर पर इनकी शेल्फ लाइफ लंबी होती है। यदि आप इसे किसी ठंडी, अंधेरी जगह में स्टोर करते हैं तो यह यथासंभव लंबे समय तक चलेगा।

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