मैं हूँ नहीं एक शांत व्यक्ति। मैं अपनी हड्डियों में बहुत ही शांत और लचीला हूं, लेकिन मेरा मस्तिष्क विचारों और विचारों के एक निरंतर बंधन से घूमते हुए एक मजेदार दौर है जो एक दूसरे के ऊपर उतरते हैं और विवाद करते हैं, नशे में प्रीस्कूलर की तरह ठोकर खाते हैं, या दर्द और पीड़ा में इधर-उधर लुढ़कना, सभी को असहज करना।




जैसा कि आप बता सकते हैं, यह बहुत भीड़भाड़ वाला है और वहां व्यस्त है, और जब दवा और ध्यान का संयोजन सवारी को धीमा करने में मदद करता है, तो यह बहुत अच्छा होगा यदि चीजें हाथ से निकल जाने पर बढ़त लेने के लिए कुछ (कानूनी) हों।






और इसीलिए मैंने नेचुरल वाइटलिटी कैलम गमीज़ को आज़माने का फैसला किया, एक मैग्नीशियम साइट्रेट पूरक जो शरीर को आराम देने और ऊपर की ओर तूफान को शांत करने के लिए है। क्या यह वाकई इतना आसान हो सकता है?





जो टाल सकता था, जिसके पास प्यार करने का दिल था

यह लेख सूचना के प्रयोजनों के लिए ही है। यह पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान, या उपचार नहीं है, न ही इसका इरादा है। कृपया किसी भी चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निदान या उपचार विकल्पों के बारे में किसी चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।



ग्रोव सहयोगात्मक क्या है?

प्राकृतिक घरेलू से लेकर व्यक्तिगत देखभाल तक, ग्रोव में सब कुछ आपके और ग्रह के लिए स्वस्थ है - और काम करता है! हम मासिक शिपमेंट और उत्पाद रीफिल की अनुशंसा करते हैं जिसे आप किसी भी समय संपादित या स्थानांतरित कर सकते हैं। कोई मासिक शुल्क या प्रतिबद्धताओं की आवश्यकता नहीं है।

अधिक जानें (और एक निःशुल्क स्टार्टर सेट प्राप्त करें)!

उत्पाद: प्राकृतिक जीवन शक्ति शांत गमियां

मैग्नीशियम से अधिक में एक ऑल-स्टार खिलाड़ी है शरीर में 300 जैव रासायनिक प्रतिक्रियाएं जो तंत्रिका और मांसपेशियों के कार्य, रक्तचाप के नियमन और रक्त शर्करा नियंत्रण जैसी चीजों को प्रभावित करते हैं। राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के अनुसार, सभी उम्र के लगभग 48 प्रतिशत अमेरिकी उनके आहार में पर्याप्त मैग्नीशियम न प्राप्त करें , जो कई प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है - हालांकि मैग्नीशियम की कमी का निदान करना मुश्किल है। कुछ अध्ययन मैग्नीशियम की खुराक दिखाते हैं अवसाद और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है .


नोट: इन बयानों का मूल्यांकन खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा नहीं किया गया है। यह उत्पाद किसी भी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करने के लिए अभिप्रेत नहीं है।



शांत गमियों की चार किस्मों की तस्वीर

खुराक

प्रत्येक कैल्म गमी में 83 मिलीग्राम मैग्नीशियम साइट्रेट होता है। 4 से 12 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए एक सेवारत आकार एक चिपचिपा होता है और चार गमियां - 330 मिलीग्राम मैग - 13 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लिए। (मुझे नहीं पता कि जब आप चार गमियां लेते हैं तो दो लापता मिलीग्राम का क्या होता है।) देखें मैग्नीशियम के लिए अनुशंसित दैनिक सेवन यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको कितनी गमियां लेनी चाहिए।

प्रमाणपत्र

Calm Gummies शाकाहारी और लस मुक्त होती हैं और इनमें कोई कृत्रिम रंग या स्वाद नहीं होता है। हालांकि बोतल में किसी प्रमाणपत्र की सूची नहीं है, लेकिन प्राकृतिक जीवन शक्ति की शांत उत्पाद श्रृंखला है प्रमाणित सी.एल.ई.ए.एन. और प्रमाणित आरएडब्ल्यू . उनकी मूल कंपनी, न्यूट्रानेक्स्ट, रखती है क्यूएआई जैविक प्रमाणीकरण , और वर्तमान अच्छी विनिर्माण प्रथाओं के अनुरूप है ( सीजीएमपी ) दवा की गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए।

सामग्री

गमियां स्वयं 10 सामग्रियों से बनाई जाती हैं: ऑर्गेनिक टैपिओका सिरप, ऑर्गेनिक केन शुगर, पानी, inulin , वनस्पति ग्लिसरीन, अगर, साइट्रिक एसिड, प्राकृतिक स्वाद, और शलभ फली गोंद , जो उस सामान की तरह लगता है जिसे आप बुरे सपने में चबाते हैं। ऑर्गेनिक ब्लैक गाजर इसे एक स्वादिष्ट, कैंडी-गुलाबी रंग देता है।

ग्रोव क्यू एंड ए

क्या गमी विटामिन वास्तव में काम करते हैं?

हाँ। गमी विटामिन आवश्यक पोषक तत्वों के लिए सिर्फ एक और डिलीवरी मोड है। चाहे आप पाउडर, गोली, चिपचिपा, कैप्सूल, चाय, टॉनिक, या टिंचर के रूप में विटामिन, खनिज, या पूरक लें, आप निश्चिंत हो सकते हैं कि उत्पाद में वह खुराक है जो बोतल पर दावा करती है यदि यह एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है एक प्रतिष्ठित कंपनी।

यह मायने नहीं रखता कि फाटक कितना सीधा है, दण्ड से कितना भरा हुआ स्क्रॉल

दावा: तनाव-रोधी गमियां

बोतल पर नैचुरल वाइटलिटी का दावा है कि Calm Gummies लेने के बाद, आप अपनी मांसपेशियों को आराम और शांति की एक व्यापक भावना देख सकते हैं। शांतता ? इसने वास्तव में मीरा-गो-राउंड कताई को भेजा। क्या -? क्या यह एक वास्तविक शब्द है? क्या यह हमेशा एक शब्द रहा है?


मैंने इसे गुगल किया और प्राकृतिक जीवन शक्ति पर हुआ बुनियादी मूल्य — और का जन्मस्थान शांति , कंपनी द्वारा आविष्कार किया गया एक शब्द, जो इसे जीवन और जीवन के लिए एक गैर-तनावपूर्ण और सकारात्मक दृष्टिकोण के रूप में परिभाषित करता है [जिसमें] स्पष्टता, फोकस और व्यक्तिगत ऊर्जा प्रबंधन शामिल है ताकि कोई अपने 'ए' गेम को सामने लाए - रुको, क्या ऐसा कहा? व्यक्तिगत ऊर्जा प्रबंधन?



मेरा दिमाग रुक गया और मेरे आधे हिस्से की एक स्मृति को निचोड़ कर मुझे बता रहा था कि जब मुझे तनाव होता है, तो मेरा खिंचाव जंगली कांटेदार तार की बाड़ है। मैं हर दिन अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने पर काम करता हूं, लेकिन मुझे नहीं पता था कि आप अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने पर काम कर सकते हैं व्यक्तिगत ऊर्जा ! जब मैं बहुत अधिक तनाव में होता हूँ तब भी मैंने शांत ऊर्जा की स्पष्ट तरंगों को उत्सर्जित करने की कल्पना की थी। वाह, उस शांत माहौल की जाँच करें, मेरे S.O. मैं कहूंगा कि मैं खाने की मेज पर एक पोर्क चॉप को तोड़ता हूं, मेरे पीछे एक समय सीमा खड़ी होती है जो मेरे पैर की उंगलियों को टैप करती है।


इसलिए मैंने अपनी व्यक्तिगत ऊर्जा के प्रबंधन के बारे में अधिक जानकारी और कुछ गर्म युक्तियों के लिए Google की ओर रुख किया - और जल्दी से महसूस किया कि व्यक्तिगत ऊर्जा प्रबंधन से प्राकृतिक जीवन शक्ति का अर्थ यह है कि Calm Gummies और उनके अन्य Calm उत्पाद आपको बेहतर प्रबंधन और संतुलित करने में आपकी सहायता करेंगे। शारीरिक और मानसिक ऊर्जा अपने व्यस्त दिन के दौरान। मेरे दिमाग ने मुझ पर अपनी आँखें घुमाईं।


वैसे भी, मैं शायद अपनी शारीरिक और मानसिक ऊर्जा को प्रबंधित करने में भी कुछ मदद का उपयोग कर सकता हूं, तो हम कैलम गमीज़ को कैसे खोल सकते हैं और इसके साथ आगे बढ़ सकते हैं?


नोट: इन बयानों का मूल्यांकन खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा नहीं किया गया है। इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम नहीं है।'

ग्रोव क्यू एंड ए

आपको कब चाहिए नहीं मैग्नीशियम लो?

मैग्नीशियम की खुराक हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। यदि आप कुछ मूत्रवर्धक, एंटीबायोटिक्स, प्रोटॉन पंप अवरोधक, या हृदय की दवा सहित कोई दवा लेते हैं, या यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो Calm Gummies - या कोई अन्य मैग्नीशियम पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

अनुभव: क्या शांत गमियां वास्तव में आपको शांत करती हैं?

मैंने चाइल्ड सेफ्टी कैप खोली और Calm Gummies की बोतल को अपनी नाक के पास रख लिया। गमीज़ बिल्कुल रास्पबेरी जॉली रैंचर्स के स्वाद की तरह महकते हैं, जिसे मैंने लंबे समय से जॉन लेनन के वॉचिंग द व्हील्स से जोड़ा है। मैंने अपने हाथ में गमड्रॉप के आकार के, चीनी-लेपित पेस्टिल्स में से चार को निकाल दिया, उन्हें फिर से सूंघा, और एक को अपने मुंह में डाल लिया।


यम! गंभीरता से, ये चीजें खतरनाक रूप से, स्वादिष्ट रूप से स्नैक करने योग्य हैं, बहुत ही गैर-विटामिन स्वाद और एक अच्छी, दृढ़ बनावट के साथ। मैं एक और पॉप करने वाला था जब मेरी 11 वर्षीय, मेरी वयस्क भतीजी, और मेरी क्षमादानी कमरे में आई और उन्हें भी आजमाना चाहती थी। इसलिए मैंने उन्हें बाहर निकाला, और वे सभी सहमत थे कि वे बहुत स्वादिष्ट हैं।


मैं अपने कार्यालय में काम करने के लिए गया था, जब मैं अपने पास आने वाली शांति की व्यापक भावना की प्रतीक्षा कर रहा था, लेकिन फिर मैं व्यस्त हो गया और ध्यान देना भूल गया। बाद में, मैंने यह याद करने की कोशिश की कि क्या मैंने अपने मस्तिष्क या शरीर में कुछ भी असामान्य (जैसे शांति) देखा है, लेकिन मुझे यकीन नहीं हो रहा था।

एक व्यक्ति में चार शांत गमियों की तस्वीर

मैं अगले कुछ हफ़्तों तक हर दिन चार Calm Gummies लेता था, लेकिन मैंने कभी नहीं देखा कि मेरी मांसपेशियां आराम कर रही हैं या मेरे ऊपर शांति की एक व्यापक भावना आ रही है। मुझे आश्चर्य हुआ कि क्या शायद मेरी प्रचुर मात्रा में कॉफी की आदत ने प्रभावों का प्रतिकार किया - जो बहुत अच्छी तरह से मामला हो सकता है . किसी को मत बताना, लेकिन मुझे यह भी आश्चर्य होने लगा कि क्या शायद शांत गमियां होतीं, आप जानते हैं, नकली खबर।


और फिर एक दिन, जब मैं उनमें से एक छोटी मुट्ठी की मदद कर रहा था, भतीजी आई, और मैंने उसे कुछ देने की पेशकश की। नहीं धन्यवाद, उसने कहा। जब भी मैं इन्हें लेता हूं, मैं सो जाता हूं। और मुझे पसंद है, क्या? सरसली?


मैं जोर से सोचता था कि क्या मुझे अपनी खुराक दोगुनी कर देनी चाहिए, और उसने मुझे एक महिला के बारे में एक सावधान कहानी सुनाई, जिसके साथ वह स्वास्थ्य खाद्य सहकारी समिति में काम करती थी, जो दवा लेती थी। चार नेचुरल वाइटलिटी कैलम पैकेट्स - 11 कैलम गमीज़ के बराबर, या 940 मिलीग्राम मैग्नीशियम साइट्रेट - उसकी पीड़ादायक, मांसपेशियों में दर्द को कम करने के प्रयास में। ओह, इसने उसकी मांसपेशियों को आराम दिया, ठीक है, और इसी तरह उसने सीखा मैग्नीशियम साइट्रेट भी एक शक्तिशाली रेचक है . चुटकी में जानकर अच्छा लगा!

Calm Gummies की फ़ोटो

फैसला: मम्मम्म। मैग्नीशियम!

सिर्फ इसलिए कि शांत गमियों ने नहीं दिया मुझे शांति की व्यापक भावना का मतलब यह नहीं है कि वे आपके लिए काम नहीं करेंगे। पूरे इंटरनेट से अत्यधिक सकारात्मक समीक्षाओं को देखते हुए, ये बच्चे वयस्कों और बच्चों को समान रूप से शांत कर रहे हैं - और यहां तक ​​कि उन्हें सुंदर, आनंदमय नींद में भी ले जा रहे हैं।

सफलता वही मिल रही है जो आप चाहते हैं

समीक्षाओं में आउटलेयर ज्यादातर मेरे जैसे लोग हैं जो पर्याप्त मैग्नीशियम सेवन के बावजूद शांतिहीनता के लिए किस्मत में हैं। मैं अभी भी ड्रैगन का पीछा कर रहा हूं, हालांकि, हर दिन शांत गमियां ले रहा हूं - मैं अभी एक जोड़े पर नाश्ता कर रहा हूं! - क्योंकि भले ही मेरी शांति की व्यापक भावना कभी प्रकट न हो, मुझे पता है कि मेरे शरीर को मैग्नीशियम मिल रहा है, जिससे मेरे दिल को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है, मेरा रक्तचाप कम होता है, और मधुमेह, अवसाद और कोलोरेक्टल कैंसर के मेरे जोखिम को कम करने में मदद मिलती है - कई अन्य के बीच में फ़ायदे।


वह, और वे बहुत, बहुत स्वादिष्ट हैं।

ब्लू थम्स अप इलस्ट्रेशन

लेखक के बारे में: क्रिस्टन बेली एक लेखक हैं जो देखते हैं कि पहिए मिडवेस्ट में गोल-गोल घूमते हैं। वह 2020 से ग्रोव के लिए लिख रही हैं।