- आंखों के नीचे के काले घेरों को प्राकृतिक रूप से कैसे दूर करें।
- आंखों के नीचे काले घेरे क्यों होते हैं?
- प्राकृतिक रूप से आँखों के नीचे काले घेरों से कैसे छुटकारा पाएं
- अपने काले घेरों से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक उत्पादों की खरीदारी करें
- क्या आप प्लास्टिक संकट में योगदान दे रहे हैं?
- क्या आप आंखों के नीचे के काले घेरों को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं?
- डार्क सर्कल्स के लिए सबसे अच्छी अंडर-आई क्रीम कौन सी हैं?
- आंखों के नीचे के काले घेरों को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा स्किनकेयर रूटीन क्या है?
- Grove . से अधिक प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पादों की खरीदारी करें
- ग्रोव से और पढ़ें।
आइए ईमानदार रहें: आंखों के नीचे काले घेरे से निपटने के लिए कुल दर्द है। दुर्भाग्य से, वे भी बहुत आम हैं। अधिकांश वयस्क किसी न किसी बिंदु पर आईने में देखते हैं और महसूस करते हैं कि उनकी ओर घूरने वाली आँखें छायादार, थकी हुई और शायद थोड़ी फूली हुई भी दिखती हैं।
आंखों के नीचे काले घेरे वयस्कता का एक काफी मानक हिस्सा हो सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनके साथ रहना सीखना होगा। आंखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा पाने और इस प्रक्रिया में आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने के दर्जनों प्राकृतिक तरीके हैं।
यहां, हम बता रहे हैं कि आंखों के नीचे काले घेरे क्यों होते हैं और काले घेरों को दूर करने के लिए सर्वोत्तम प्राकृतिक टिप्स, ट्रिक्स, क्रीम और सीरम हैं।
आंखों के नीचे काले घेरे क्यों होते हैं?
सबसे पहले, खुशखबरी के साथ शुरू करते हैं: आपकी आंखों के नीचे काले घेरे होना आमतौर पर a . का संकेत नहीं है चिकित्सा मुद्दा मेयो क्लिनिक के अनुसार। इसके बजाय, काले घेरे आमतौर पर थके होने के कारण होते हैं।
वे भी हो सकते हैं वजह द्वारा:
- एलर्जी
- खुजली
- उम्र से संबंधित त्वचा में परिवर्तन
- धूम्रपान
- वंशागति
- धूप के संपर्क में आने से त्वचा को नुकसान
- एक कप कॉफी या ब्लैक टी पीना।
- सीधे त्वचा पर एक सेक के रूप में गर्म, नम टी बैग का उपयोग करना।
- कैफीन युक्त आई क्रीम का उपयोग करना।
- सौम्य क्लींजर से चेहरे की त्वचा को साफ करें।
- हल्का फेशियल सीरम लगाएं।
- अपनी पसंद की हाइड्रेटिंग और फर्मिंग आई क्रीम पर धीरे से स्वाइप करें (ऊपर देखें)।
- अपने पूरे चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं।
- ब्राइटनिंग डे टाइम आई क्रीम या सीरम लगाएं।
- एक व्यापक स्पेक्ट्रम प्राकृतिक सनस्क्रीन पर झाग दें।
- आंखों के नीचे किसी भी तरह के कालेपन को खत्म करने के लिए कंसीलर का इस्तेमाल करें।
कभी-कभी आंखों के नीचे काले घेरे आंखों के नीचे की सूजन के कारण भी हो सकते हैं। विकसित होना आंखों के नीचे बैग लोगों की उम्र के रूप में आम है और उनकी पलकों को सहारा देने वाली मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं।
उम्र इस बात को भी प्रभावित कर सकती है कि शरीर चेहरे पर वसा और तरल पदार्थ कैसे जमा करता है, ये दोनों ही आंखों के नीचे सूजन के लिए अतिरिक्त अपराधी हो सकते हैं। कुछ मामलों में, काले घेरे वास्तव में इस सूजन और सूजन के कारण होने वाली छाया हैं।
प्राकृतिक रूप से आँखों के नीचे काले घेरों से कैसे छुटकारा पाएं
कई सरल जीवनशैली में बदलाव और प्राकृतिक उत्पाद हैं जिनका उपयोग आप आंखों के नीचे के घेरे से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं।
1. बर्फ का प्रयोग करें
कोल्ड कंप्रेस मदद कर सकता है रक्त वाहिकाओं को संकुचित करें आंखों के नीचे और तरल पदार्थ की गति को धीमा कर देता है जिससे फुफ्फुस और अंधेरे छाया होते हैं।
आप फ्रीज़ करने योग्य आई मास्क, एक आसान आइस रोलर, या यहाँ तक कि कुछ घंटों के लिए फ़्रीज़र में छोड़े गए चम्मच का उपयोग कर सकते हैं।
मेल्ली किस जेल में है
आपकी आंखों के नीचे की त्वचा नाजुक होती है, इसलिए ठंडे संपर्क को पांच मिनट के अंतराल तक सीमित रखें और असहज महसूस होने पर रुक जाएं।
2. अतिरिक्त नींद लें
हम जानते हैं - करने से आसान कहा, है ना? नींद आपके शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाती है, जिसमें आंखों के नीचे काले घेरे को कम करने में मदद करना शामिल है।
बेहतर नींद के लिए, सोने से पहले इलेक्ट्रॉनिक उपयोग को कम करने, ध्यान या गहरी सांस लेने, या नींद के पूरक को कम करने का प्रयास करें ताकि आपको अधिक Zs पकड़ने में मदद मिल सके।
सोने से पहले स्वस्थ दिनचर्या के लिए और टिप्स और तरकीबें यहां जानें।
3. खुद को ऊपर उठाएं
अपनी आंखों के नीचे तरल पदार्थ के जमाव को कम करने और सुबह की सूजन और सूजन को रोकने के लिए थोड़ा झुककर सोएं।
4. अपनी एलर्जी का इलाज करें
एलर्जी के लक्षण सूजन, सूजन और परेशानी का कारण बन सकते हैं, साथ ही आंखों के नीचे रक्त वाहिकाओं को पतला कर सकते हैं जिससे आंखों के नीचे का क्षेत्र गहरा दिखाई देता है।
साइनस को साफ करने के लिए नेति पॉट उपयोगी हो सकता है। यदि एलर्जी के लक्षण एक दैनिक समस्या हैं, तो दीर्घकालिक उपचार के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
5. कैफीन का प्रयास करें
कैफीन एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर से तरल पदार्थ को खत्म करने में मदद करता है और सूजन को कम कर सकता है। यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में भी मदद करता है, जो आपकी आंखों के नीचे की पतली त्वचा में दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाओं की उपस्थिति को खत्म करने में मदद कर सकता है।
आप निम्न द्वारा कैफीन की एक खुराक प्राप्त कर सकते हैं:
त्वचा देखभाल में कॉफी और कैफीन के लाभों के बारे में यहां और जानें।
6. सनस्क्रीन पहनें
कुछ काले घेरे सूरज की क्षति के कारण होते हैं। यूवी प्रकाश मेलेनिन उत्पादन को प्रभावित कर सकता है और त्वचा को पतला कर सकता है, जिससे त्वचा के कुछ क्षेत्र गहरे रंग के दिखाई देते हैं, विशेष रूप से आंखों के नीचे जैसे संवेदनशील क्षेत्र।
उन हानिकारक किरणों से बचने के लिए फेशियल सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें और यूवी-ब्लॉकिंग सनग्लासेस पहनें।
क्या आप प्लास्टिक संकट में योगदान दे रहे हैं?
जनवरी 2020 से ग्रोव ऑर्डर ने जलमार्ग से 3.7 मिलियन पाउंड प्लास्टिक हटा दिया है।
अमेरिकी कंपनियां हर दिन 76 मिलियन पाउंड प्लास्टिक बनाती हैं, लेकिन केवल 9% प्लास्टिक का ही पुनर्नवीनीकरण किया जाता है। ग्रोव में, हमें लगता है कि प्लास्टिक बनाना बंद करने का समय आ गया है। आपकी खरीदारी की आदतें पृथ्वी के प्लास्टिक प्रदूषण में कैसे योगदान दे रही हैं?
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क्या आप आंखों के नीचे के काले घेरों को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं?
काले घेरे और फुफ्फुस के कई कारण हो सकते हैं, और इससे उन्हें स्थायी रूप से खत्म करना मुश्किल हो जाता है। कोई चमत्कारिक इलाज नहीं है जो जादुई रूप से अच्छे के लिए काले घेरे से छुटकारा दिला सकता है, लेकिन काले घेरे से लड़ने के लिए एक नियमित दिनचर्या को लागू करने से वे चल रहे संघर्ष से कम हो सकते हैं।
अन्य परिवर्तनों के संयोजन में एक महान प्राकृतिक आई क्रीम या सीरम का उपयोग करना, जैसे अधिक नींद लेना और पुरानी एलर्जी के लक्षणों का इलाज करना, आपकी आंखों के आसपास की त्वचा के स्वास्थ्य में नाटकीय रूप से सुधार करने की क्षमता रखता है, जिससे यह मजबूत, अधिक कोमल और उज्जवल दिखाई देता है। काले घेरे कोई दैनिक लड़ाई नहीं हैं।
डार्क सर्कल्स के लिए सबसे अच्छी अंडर-आई क्रीम कौन सी हैं?
जबकि आइस रोलर्स और अतिरिक्त नींद आंखों के नीचे काले घेरे को कम करने में मदद कर सकती है, क्रीम और सीरम जिनमें प्राकृतिक रूप से लाभकारी तत्व होते हैं, एक अतिरिक्त पंच पैक कर सकते हैं जो एक ही बार में काले घेरे के कई कारणों को खत्म करने में मदद करता है।
हमने डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक आई क्रीम खोजने के लिए कई आई सीरम और त्वचा उत्पादों के माध्यम से कंघी की।
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हम इसे क्यों प्यार करते हैं: वेक अप आई स्टिक में डार्क सर्कल, फाइन लाइन्स और आंखों की सूजन को खत्म करने में मदद करने के लिए कैफीन को बढ़ावा दिया जाता है। साथ ही, यह बिना गंध वाला होता है और इसे आंखों की जलन को रोकने के लिए एक चिकने रोलर के साथ लगाया जाता है।
बेंजामिन टी। का कहना है कि मुझे लगा कि यह उत्पाद वही करने में सक्षम था जो मैं चाहता था! इसने मेरे काले घेरों को कम कर दिया, और मेरी आंखों के निचले हिस्से को जगाया और तरोताजा बना दिया। 10/10!!
अभी खरीदेंसुपरब्लूम ब्राइट आइज़ पेप्टाइड आई क्रीम
हम इसे क्यों प्यार करते हैं: यह हल्की, चमकीली आई क्रीम डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद करने के लिए आईब्राइट एक्सट्रैक्ट, प्राकृतिक पेप्टाइड्स और एंटीऑक्सिडेंट का उपयोग करती है और त्वचा को पफनेस को रोकने के लिए फर्म करती है।
सारा एन। का कहना है कि यह क्रीम लगाने में आसान, गैर-चिकना और हल्का है। शीशी छोटी दिखती है, लेकिन इसका उपयोग करने के लिए वास्तव में थोड़ी सी राशि लगती है।
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एशले जी ने बस इतना कहा कि मेरी आंखों के नीचे पत्तियां हाइड्रेटेड और पफ/डार्क फ्री हैं।
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क्रिस्टीना ए लिखती हैं कि जिस तरह से उत्पाद मेरी त्वचा में अवशोषित होता है वह मुझे पसंद है और सराहना करता हूं कि कितना दूर जाता है। यह कीमत के लिए एक छोटा कंटेनर है लेकिन यह लंबे समय तक चलेगा। ऐसा लगता है कि मेरी त्वचा इसे बहुत अच्छी तरह से सहन करती है, और मैं अधिकांश के प्रति संवेदनशील हूं।
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हम इसे क्यों प्यार करते हैं: यह सुखदायक और हल्का जेल विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार किया गया है। एलोवेरा, विटामिन ई, और अभ्रक नामक एक झिलमिलाता खनिज काले घेरे की उपस्थिति को कम करने के लिए आंखों के नीचे की त्वचा को हाइड्रेट और उज्ज्वल करने के लिए एक साथ आते हैं।
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हम इसे क्यों प्यार करते हैं: यह सौम्य अंडर-आई मास्क काम करने में केवल 10 मिनट का समय लेता है और आंखों के नीचे के क्षेत्र को उज्ज्वल करने के लिए ककड़ी, कैफीन और एवोडिया फल के कोमल, प्राकृतिक लाभों का उपयोग करता है।
एनोमा ओ ने लिखा है कि सूत्र मेरी संवेदनशील एक्जिमा प्रवण त्वचा पर बहुत अच्छा काम करता है। यह तापमान में बहुत ठंडा और सुखदायक है। मैंने इनका उपयोग माइग्रेन को दूर करने के लिए भी किया है।
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काले घेरे का इलाज करने के लिए जीवनशैली और त्वचा की देखभाल में बदलाव के मिश्रण की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप सोच रहे हैं कि आंखों की देखभाल आपके स्किनकेयर रूटीन में कहां फिट बैठती है, तो यहां आंखों के नीचे के काले घेरों से निपटने के लिए सोने से पहले कुछ सरल उपाय दिए गए हैं:
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सुबह जब आप विशेष रूप से थका हुआ महसूस कर रहे हों या आपकी आंखें अतिरिक्त सूजी हुई लगती हैं, तो एक ठंडा सेक या यहां तक कि एक हाइड्रोजेल आई मास्क लगाने का प्रयास करें जिसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा किया गया हो।
यह आपके बाकी स्किनकेयर रूटीन के साथ आगे बढ़ने से पहले आंखों के नीचे के क्षेत्र को और भी अधिक तरोताजा दिखने और महसूस करने में मदद कर सकता है।
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