ऐसा मानना ​​कठिन है गिसील बंड़चेन


40 की उम्र है, खासकर जब आप उसकी स्किनकेयर रेजिमेंट पर विचार करते हैं। में के साथ हाल ही में एक साक्षात्कार फुसलाना , सुपरमॉडल, लेखक और एक्टिविस्ट ने अपनी दिनचर्या की अति-न्यूनतम प्रकृति का खुलासा किया।



सुंदर त्वचा के लिए Gisele का राज

'मैंने अपना चेहरा पानी से धोया,' उसने सौंदर्य प्राधिकरण को बताया।





ज़रूर, वहाँ कुछ अन्य कदम शामिल हैं। Bündchen कभी-कभार छूट जाती है वह बिस्तर से पहले भी मॉइस्चराइज़र और आई क्रीम का उपयोग करती है। और डायर की स्किनकेयर लाइन कैप्चर टोटेल के चेहरे के रूप में, वह धार्मिक रूप से दिन में दो बार ब्रांड के सुपर पोटेंशियल सीरम को लागू करती है।





लेकिन नल के पानी से चेहरे को छीलना - यही है? कोई विशेष साबुन? गेम चेंज करने वाले क्लीन्ज़र के बारे में कोई रहस्योद्घाटन नहीं? हम नहीं जानते कि क्या हमें रोमांचित किया जा सकता है (हम ऐसा भी कर सकते हैं?) या उग्र (हमने उत्पादों पर इतना पैसा क्यों बर्बाद किया है?)



एजिंग पर गिसेल बुंडचेन

शायद उसकी सुंदरता भी उसके सकारात्मक दृष्टिकोण का परिणाम है। बुंडचेन को पता चलता है कि आपका सर्वश्रेष्ठ दिखने के लिए कुछ काम करना पड़ता है। 'आपकी त्वचा की देखभाल करना एक आजीवन अभ्यास है,' उसने समझाया। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, वह बड़ी उम्र के बारे में चिंता करने में समय बर्बाद नहीं करती है - वास्तव में, वह इसे गले लगाने का एक बिंदु बनाती है।

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'उम्र एक खूबसूरत चीज है और जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन यह चुनौतीपूर्ण भी हो सकता है,' Bündchen ने कहा। “मैंने पिछले कुछ वर्षों में निश्चित रूप से अपनी त्वचा में बदलाव देखा है। जब मैं इन परिवर्तनों को देखता हूं और उन सभी वर्षों का प्रतिबिंब देखता हूं, जो मैं अब तक जी रहा हूं, तो मैं आभार की एक अविश्वसनीय भावना महसूस करता हूं। जैसे-जैसे मैं बड़ा होता जा रहा हूं, मैं अपनी त्वचा में और अधिक आरामदायक होता गया हूं, और मैं अब तक के हर अनुभव और जीवन के हर साल के लिए आभारी हूं। '

Bündchen के लिए सेल्फ-केयर आवश्यक है

वह आत्म-देखभाल के महत्व पर भी जोर देती है, और चाहती है कि अधिक लोग 'खुद को प्राथमिकता बनाने के लिए समय' निकालेंगे। उसके लिए, इसका मतलब है कि दैनिक ध्यान और हाइड्रेटेड रहना।



'मुझे विश्वास है कि बाहरी सुंदरता आपके आंतरिक संतुलन और शांति का प्रतिबिंब है,' उसने कहा।